著作者

岩崎啓子／〔著〕

メーカー名/出版社名

ワン・パブリッシング

出版年月

2023年3月

ISBNコード

978-4-651-20301-0
(4-651-20301-9)

頁数・縦

９３Ｐ　２６ｃｍ

分類

生活／家庭料理 ／家庭料理

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シニア世代におすすめの献立を紹介。食材のムダがでない３日間使い切り献立など、２人分にちょうどいい２品献立を提案します。栄養バランスがいいのに、レンチンでできる、フライパンひとつでできるなど簡単に作れます。

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